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AARGAU Marathon mit erfolgreichem Debüt

2210 Läuferinnen und Läufer nahmen am Sonntag die 42,195 Kilometer von Aarau nach Brugg unter die Füsse. Im Ziel im Brugger Schachen wurden sie von rund 4000 jubelnden Zuschauern empfangen.

Über 2100 Teilnehmer für den AARGAU Marathon

Der erste Marathon im Kanton Aargau findet am 1. Mai 2016 statt. Inzwischen haben sich mehr als 2100 Läuferinnen und Läufer für den AARGAU Marathon registriert.

Startklar für den AARGAU Marathon

Michele Parente ist leidenschaftlicher Kung-Fu-Kämpfer und Läufer, der beim AARGAU Marathon im 2er Team teilnimmt.

Ein Nationalrat rennt …

Der Aargauer Nationalrat Bernhard Guhl bereitet sich derzeit akribisch auf den AARGAU Marathon vor.

Wir begleiten ihn während den letzten zwei Monaten vor dem Lauf.

Massnahmen zur Behandlung und Prävention eines Bänderrisses

Im Laufsport sind Verletzungen am oberen Sprunggelenk neben Kniebeschwerden und Problemen mit der Achillessehne typisch.

Übungen für eine stabile Rumpfmuskulatur

Regelmässiges Laufen erfordert nicht nur Ausdauer, sondern auch eine starke Muskulatur, die vor Verletzungen und Überlastungsbeschwerden schützt.

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